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Nike Juvenate SE 女鞋是以超彈性網布鞋面打造,透氣性絕佳;同時採用可折疊式設計,易於收納與隨身攜帶。

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  • 令人驚豔的彈性輕量設計
  • 透氣網布鞋面,有助於維持足部的涼爽感受
  • 雙倍密度泡棉中底,造就輕量避震緩衝性能
  • 灌模氣墊外底搭配 Phylon 層設計,耐穿耐磨
  • 產地: 印尼

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    中國時報【林淑惠╱台北報導】

    國內電信龍頭中華電、與全球最大OTT(線上影音)業者Netflix擬攜手、合搶OTT版圖!據了解,雙方最快明年初宣布合作細節。

    至於合作方式,據悉,雙方正就兩種模式進行最後細節協商,其一、Netflix將多個熱門影集或頻道組成一個多頻道服務點選(VOD)「包月餐」、上架到MOD平台,Netflix扮演類似套裝頻道商的角色,兩家公司再就付費客戶的相關營收進行拆帳。

    其二、Netflix有意以台灣做跳板、做大華人OTT市場規模。Netflix今年初以首月收看「免錢」大動作進入台灣時,是從國外伺服器直接將影音視頻訊號傳送到台灣,但在未來用戶規模擴大時,不管是傳輸速度、頻寬容量或呈現給消費者的收視品質都會大受影響。

    Netflix也體會到,要擴大用戶規模,勢必得將伺服器設在台灣,才夠應付龐大資料處理能力。

    據悉,Netflix有意把傳送視頻影音的伺服器放在台灣,向中華電租用IDC機房、伺服器、電路、以及內容傳遞網路(CDN,Content delivery network)。

    針對與Netflix合作案,中華電代理發言人何旭輝表示,該公司持續與國內外OTT業者洽談,唯因涉及保密協定,不便回應。

    不過,中華電信執行副總經理謝繼茂日前在新任董座鄭優交接典禮後的媒體聯訪中,透露即將與特定OTT業者合作,外界原預期是大陸愛奇藝,但據了解,最新愛奇藝進入台灣仍有爭議,官股持股比重超過30%的中華電表示,暫時沒有與愛奇藝合作的計畫。

    反倒是Netflix,今年初與中華電曾經協商合作的可能性,但因雙方對於營收拆帳談不攏而作罷,雙方近期重開合作協商大門,近期可望傳出好消息。

    【華人健康網記者張世傑/台北報導】天氣冷颼颼,喝杯茶暖暖身,提神醒腦又可幫助瘦身。中醫師指出,喝茶好處多,不僅能解渴利尿、降低膽固醇、消除體脂肪,更可對抗肥胖;建議平日可用山楂、決明子、荷葉等藥材,沖泡成消脂茶飲,再配合運動循序漸進達到減重目的。

    喝茶可減重吳明珠推薦這一味消脂茶飲…

    中醫師吳明珠指出,中醫藥典《本草拾遺》中的確曾提到「茶,久食令人瘦,去人脂。」而現今的科學實驗也發現,喝茶能抑制消化酵素作用、促進脂肪氧化、幫助能量代謝,使脂肪燃燒、不易堆積,有助於對抗肥胖。

    喝茶減重易增加飽足感

    研究也發現,茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切,因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有關;它在綠茶、烏龍茶、紅茶中都有,其中又以未發酵的綠茶含量最多。而茶中的水溶性纖維,更能抑制食慾,增加飽足感。

    基本上,喝茶的正確觀念:應以品茗的方式,1天以泡茶具,8小杯為佳。若馬克杯以不超過350cc為上限。建議隔夜茶和久泡茶不要喝。因為茶泡久了暴露在空氣中的時間長,茶多酚氧化時間越長,會阻礙人體的消化和吸收功能。

    喝茶可利尿幫助減重,但不宜空腹喝。

    吳明珠中醫師強調,茶葉分為未發酵茶、半發酵茶、發酵茶。未發酵茶如綠茶,性寒;半發酵茶如烏龍茶。發酵茶性甘溫,如紅茶。事實上。選擇茶品,其實不需要買高檔茶,完全可依據個人經濟能力和不同的口味進行選擇。

    【消脂茶飲:山楂窈窕茶】

    材料:山楂1錢、炒決明子3錢、黃耆2錢、荷葉0.5錢、玉米鬚0.5錢

    做法:

    1.藥材洗淨放入藥袋中,沖入沸水800cc,悶泡15分鐘後即可飲用。

    2.喝到1半時可再加水回沖,反覆回沖至味道變淡為止。

    作用:去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。

    注意事項:由於決明子性寒且助排便,山楂的酸性也可能會造成腸胃不適,因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫師。

    茗茶3禁忌不是越濃越好

    中醫師吳明珠也提醒,雖然喝茶可幫助減重,但是喝茶也有些禁忌,不是喝越多越好,越濃越好。

    1.空腹不宜喝:

    因為茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,甚至會誘發潰瘍甚至穿孔,所以空腹不宜喝茶。

    2.飯後不要喝:

    茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,建議餐後1小時再喝。

    3.發燒不要喝:

    茶因具有興奮中樞神經及促進心跳加快的作用,發燒時喝茶無異於是「火上澆油」,使病情進一步加重。

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